牛奶在超市冷柜的灯光下，“很佳保鲜期”只有4小时左右；绿叶菜和苹果放在一起，叶子会很快变黄、变烂；果汁开封后放回冰箱，即使瓶盖已拧紧，一...

香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉(净重约100克...

男性和女性在外形上除了生理上的不同外，很主要的区别就是男人比女人强壮。男性的肌肉发达，力气也比女性大出许多。庞大的力气就需要消耗更多的...

美国的柯林·坎贝尔博士是世界著名营养学家，被誉为“营养学界的爱因斯坦”，他通过研究发现摄入过量动物蛋白质会引发癌症和其他疾病。　　至于...

多项国外研究均表明，高血糖与早老性痴呆症(阿尔茨海默氏症)有密切联系。β-淀粉样蛋白粘性斑块是老年性痴呆的标志性物质，由它衍生形成的毒素蛋...

英国斯旺西大学心理学教授本顿分析了50年来英国儿童的饮食习惯后发现，如果想使性格暴躁或过度活跃的儿童变乖，可以从改变其饮食习惯入手。　　...

在我国，很早的医书《黄帝内经素问》及《灵枢》中记载了“消渴症”这一病名，它就是我们现在常说的糖尿病。糖尿病可分为1型糖尿病和2型糖尿病，...

糖友患者过冬要慎重，因为冬季寒冷天气会使其病情加重、血糖升高。如患感冒发烧或得肺炎及其他感染，会加重病情甚至危及生命。　　注意保暖　　...

导读：随着对品质生活的要求越来越高，大家发现往常的饮食观念中存在着不少问题。现在，小编就为你揭穿10个流传很广的饮食误区。　　随着人们对...

有人进行过这样的研究，以极快的速度和以享受美味的速度同时吃一大盘意大利面。他们发现，速度快的这些人平均在9分钟之内摄入了646卡路里，而那些...

“人是铁饭食钢”吃饭对我们人体的重要性不言而喻，更有“民以食为天”，吃是每个人永恒的人生追求。在花样百出的饮食面前，在我们大呼“吃”之...

之前看过一份研究报告，在一项针对欧洲总共1000名怀孕妇女所进行的研究中，医师发现，孕妇食用没有煮熟的猪肉、羊肉或牛肉，在胎儿感染弓形虫、弓...