我们保护眼睛不能单单就靠眼药水，应该从我们日常生活中的饮食习惯做起，这是非常的重要的。那么怎样才能使我们的眼睛再现光彩呢？对一些白...

1、心脏病：睡前一杯救命水　　如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌...

　　茶道礼仪　　俗话说：酒满茶半。奉茶时应注意：茶不要太满，以八分满为宜。水温不宜太烫，以免客人不小心被烫伤。有两位以上的访客时，用茶...

夏天气温高，容易使人没食欲，而适当的饮茶有利于增强食欲。那么，夏季适合喝哪种茶？今天小编给大家推荐一款苦芥茶，一起来了解下苦芥茶的好处...

喝茶是我们中华的传统，且适当的喝茶有利于身心健康，也能赶走一些疾病。就比如，银耳茶、橘红茶、萝卜茶等都具有润肺止咳的功效。　　1、银耳茶...

　　三伏天来了，大家都做好防暑措施了吗，三伏天是一年中气温很高且潮湿又闷热的日子，也是各类健康问题接踵而来的日子。伏天许多人一味地贪凉...

八大养生茶的做法　　补气养血糖茶：　　茶叶2克，红糖10克。开水冲泡。有补中益气，和胃消食功效，用于大便不通、小腹冷痛、痛经。　　升压药茶...

　　茶叶作用非常的多，茶叶富含多种物质，例如咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素...

　　枸杞作为一种果干，很突出的就是富含玉米黄素，这种成分对预防心脏病和视网膜黄斑变性有意义，对老年人尤其好。除了泡水，枸杞也可入菜吃。...

　　冬天喝姜茶的好处　　姜茶是传统的保健饮品，且具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效，特别是产妇恢复元气、补血，快速恢复体...

　　养生茶的功效　　1、降低中风　　荷兰一项为期15年的研究发现，常喝不加牛奶红茶可降低中风危险。美国研究发现，5倍红茶中的茶多酚可使坏胆固...

秋季人们应警惕秋燥、秋乏，所以中医养生医生表示人们不妨喝些茶，秋天喝茶不仅防秋燥、秋乏还具有强体养生功效。那么正值金秋的人们在秋天喝什...