秋季是干燥的季节，人体的多个部位容易出现不适，适当地喝一些养生茶，可以补充身体缺失的水分，调节干湿平衡，防止出现问题，达到养生的目的。...

　　如果你喜欢喝茶，可以考虑饮用红茶。红茶具有许多健康益处，可以用来当作防晒霜、治疗晒伤，经常饮用还可以抗老化、预防心血管疾病、增强免...

　　网传男朋友对女朋友说过很多一句话就是——“多喝水”。多喝水就像是*膏药一般，感冒发烧了？——多喝水！大姨妈来了肚子疼...

　　善于喝茶的朋友定是懂得一些养生之道。特别是在秋季很干燥的季节，茶是风靡世界的三大无酒精饮料之一，不少人把饮茶当做了明目、减肥、利尿...

　　很多人的习惯性醒来*一件事就是饮用一杯水，然后再吃早餐，但是空腹喝水会影响身体吗？会的。下面小编来告诉你们哪几种不能空腹喝。 不应喝...

秋季天气干燥，难免会眼干、眼涩、喉咙痛，尤其是整天对着电脑的上班族们。那么，秋季上班族们如何养生？下面给大家推荐5款很适合上班族的润肺止...

　　宝宝健康饮食是成长的很关键，为了让宝宝生长发育所需要的各种营养，妈妈们就必须对日常饮食做出合理安排。很多小宝宝可是出了名儿的挑食大...

饮茶不但是传统饮食文化，同时也有助防老，具有养生保健的功能，说起文化两个字，那讲究就多了，拿喝茶的讲究到底有哪些呢？史上很全喝茶相关知...

女生在生理期的时候，身体的免疫力会下降，出现劳累等症状，腰酸腹痛，身体的各种不适会导致女性在生理期烦躁的情绪，所以有时候在生理期如果排...

天渐渐冷了，但我们的厨房里是温暖的。现教你如何做冬季保健养生茶，学起来吧！　　8款冬季养生茶　　1.萝卜茶。　　白萝卜100克，茶叶5克，食盐适...

天气候寒冷，不过养生这件事相信大家也不会松懈的。女性的体质本就是便寒的。那么在冬季来一杯热乎乎的茶一定不失为一件美事吧。今天小编就为大...

通过减肥茶减肥是现在很多减肥的朋友会选择的减肥方式，靠减肥茶减肥固然快捷又简单，但是也不能盲目的喝，那么经期能喝减肥茶吗？女性在经期身...