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巧克力芝士披萨

时间:2018-06-04 13:09:25

主料墨西哥卷饼(2张),香蕉(1宁夏哪个医院治羊癫疯效果好根),坚果(适量)餐饮美食辅料巧克力酱(适量),芝士(适量)厨具微波炉步骤1、取一卷饼,放在盘子上,撒上芝士条。

2、在另外一张卷饼上涂上巧克力酱,并盖在有芝士的卷饼上。

3、再在表层涂上巧克力酱。

4、香蕉切片,均匀铺在卷饼上。

5、再在香蕉上撒上芝士条。

6、将坚果切碎,撒在卷饼上短暂的癫痫病吃什么药好,放入微波炉2分钟左右即可。

小知识

香蕉挑选技巧:

1.治痔疮便血全国哪家医院治疗癫痫病连皮炖食;

2.治便秘:熟透鲜果1-2个,剥去外皮吃成都治疗癫痫病的医院,每天睡前及起床后各1次。

3.香蕉属于热带水果,适宜储存温度是11-18度,一般情况下保存时间很长的是13度,不能放冰箱里保存。

香蕉:味甘、性寒;肺经、脾经。清热,润肠,解毒。治热病烦渴,便秘,痔血。

1、补充能量

运动员喜欢在上场前吃香蕉,这有助于临场表现。从营养的角度来分析,香蕉的糖分可迅惊厥是不是癫痫的症状速转化为葡萄糖,立刻被人体吸收,是一种快速的能量来源。

2、保护胃黏膜

香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。

3、降血压

钾对人体的钠具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。研究显示,每天吃两条香蕉,可有效降低10%血压。

4、润肠道

香蕉内含丰富的可溶性纤维,也就是果胶,可帮助消化,调整肠胃机能。

5、有助于睡眠

香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效,因为香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,具有安抚神经的效果,因此在睡前吃点香蕉,多少可起一些镇静作用。

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