夏天防上火可喝药茶，这个话题是一个永恒的话题。上火是我们每个人都非常害怕的，因为一般人体上火的时候对身体的损害是很大的，有很多疾病都是由于人体上火而导致的，比如便秘、口腔溃疡等等。其实上火导致的疾病还有很多，郑州军海脑病医院靠不靠谱所以一般人上火之后自己的正常生活都是会被打乱的，很是痛苦。

尤其是在夏天的时候，上火的人就会更多了。但是在夏天很多人上火都是同一个成都治疗癫痫病的医院哪家很好原因，那就是身体缺水，这也是上火常见的一种原因。所以很多人在夏天上火的时候，喜欢喝一些凉茶来降火的，其实这些凉茶是属于药茶的。那么，下面就来仔细说说夏天防上火可喝药茶这个话题。

夏季很多人胃口不好，消化功能降低，必须讲究科学饮食。以清补、健脾、祛暑化湿为原则，可以多吃些苦味食品，苦味食品中的生物碱具有清暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用，不仅能清心除烦、醒脑提兰州癫痫医院神

且可增进食欲、健脾利胃。

西瓜皮凉茶:原料就是西瓜皮和白糖

将这种方法能将西瓜皮利用起杭州治疗癫痫病哪家医院很好来，先把西瓜皮洗干净用搅拌机搅碎，在加点白糖就可以了。

薄荷凉茶:取薄荷叶、甘草各6克，加水1000毫升左右，煮沸5分钟后

放入白糖搅匀

有提神醒脑的功效。

陳皮涼茶:將干橘皮10克洗凈

撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，兰州癫痫医院然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

菊花茶:选菊花10克开水冲泡，代茶饮，有清肝明目之功效成都癫痫病医院哪家好。

赤小豆粥:赤小豆50克、粳米100克。先将赤小豆煮开，再下粳米共煮为粥，每日2次，早晚服用，有降火之功效。

灯芯草柿饼汤:灯芯草6克、柿饼2个，加水300毫升共煮，将水煮剩至100毫升，加白糖适量，温服，柿饼可吃，每日2次。此方有清降心火、清热利尿之功效。

川贝炖梨水:选梨数个郑州军海脑病医院治疗费用切块加水500毫升和川贝，煮开20分钟即可，加冰糖少许，饮汁食梨，有润肺止咳之功效。川贝母可清热润肺，用于肺热燥咳、干咳少痰等症状。梨也有生津、润燥、清热等功效。

藕汁蜜糖露:鲜藕榨汁150毫升，加蜂蜜30克，调匀内服，每天2次，连服数天，有润胃凉血降火之功效

夏天防上火可喝药茶的，因为很多药茶对于上火是有一定的治疗作用的，而且药茶对于上火的治疗还要比普通的西药好一点的，因为药茶对于身体一般是没有什么副作用的，但是西药就不一样了，西药治疗上火是有副作用的，这点大部分人都是知道的，所以以后大家要是不小心上火的时候，不妨试试药茶吧。