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苦瓜也能制成不苦美食翻炒时间不要太久

时间:2018-06-27 23:15:53

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苦瓜是一种可以生熟两吃武汉癫痫病医院哪家强的食材。日吃生苦瓜两至三根能达到快速减肥的效果,但这种方式因为容易对身体造成不良影响而没有被大众所接收。其实炒熟的苦瓜一样有解毒减肥济南白癜风专业医院的功效,而且巧妙的烹饪方式还可以将苦瓜炒出清香甜味。好身材和美食两不误,是不是很让你动心?

苦瓜不苦从切工开始

如果想要做一道没有苦味的苦瓜美食,并不只是在烹饪过程中才有小技巧,连切苦瓜都技巧。细心观察的网友会发现,苦瓜苦味较淡甚至有清甜味的菜肴,其中的苦外伤癫痫去那治疗瓜片都是斜切并且薄到有点透明。所以在家切苦瓜时很好采取斜切的方式,并且尽量切薄。

只要在切苦瓜采用斜切的方式,就能把苦瓜的苦味很大程度散掉。同时需要注意哈尔滨看癫痫医院的是,将苦瓜切开两半后,需要用勺子将中间部分挖掉,尤其那层白皙膜,挖得越干净苦瓜越不苦。

盐抹或者炒前飞水都可减少苦味

切成薄片的苦瓜可以放在盐水中浸泡10分钟左右,炒菜的时候再取出在开水中稍微过一下水。这样处理的苦瓜在烹饪时能够很大限度的减少苦味,还会带出淡淡的清天津癫痫病专业医院香。

苦瓜不适合炒太久,时间太久后苦瓜的苦味会越明显,并且从卖相上看会变得暗绿色。炒苦瓜应天津哪家医院治疗白癜风该用大火快炒,五分钟内起镬味道很佳。

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