导 语蜂蜜减肥这一点大家都知道，它除了减肥还能够解毒杀菌效果，能使体内的废物和毒素及时排出，改善新陈代谢。除了蜂蜜还有哪些食物呢？

7大排毒食品河南军海脑病医院在那促代谢，脂肪便难以消耗，所以要减肥的亲们，一定要将排毒这件事重视起来。以下7种排毒减肥法，随着废物的排出，体重也会悄悄下降哦!1、芦荟

减肥怎样做

说起排毒食物，芦荟当仁不让，看似是一种普通的植物，其实浑身是宝。首先，芦荟因、芦荟纤维素等能极好地软化血管，扩张毛细血管，清理血管内毒咸宁很好癫痫病医院素。而且芦荟 的卡路里极低，含有丰惠济军海医院看得怎么样富的矿物质和维他命，与郑州军海医院挂号热线其他的零食相比，它的热量更是低到没话说!所以，想吃零食的时候，你可以把芦荟中间的胶质部分取出来，加入一 些酸奶，就可以食用了。2、黑木耳黑木耳的口味独特，很多人都喜欢吃，特别是用做凉拌菜，口感很好，当然，它也是一种优质的春季减肥食物。因为，黑木耳中含有丰富的纤维素和一种神秘的植物胶质，它们都能促进胃肠蠕动，减少食物脂肪的吸收，防止肥胖发生。3、蜂蜜蜂蜜减肥这一点大家都知道，编辑已不想赘述。只不过，蜂蜜除了热量低之外，还具有很强的解毒杀菌效果，能使体内的废物和毒素及时排出，改善新陈代谢。所以人们常说的早起一杯蜂蜜水助减肥是很有道理的。