*一步:平推胸腹 让孩子面朝重庆哪家医院治疗癫痫很好上平卧于床,用手掌或大鱼际肌肉丰满处沿胸骨自上而下平推至肚脐按摩,双手交替进行20遍。
功效:此操作可调顺胸中之气钦州哪些癫痫医院比较好,清除烦躁。
第二步:分推胸胁 双手掌分别置于胸骨下缘两肋缘顶端,拇指指腹用力同时向外沿肋缘分推20遍。
功效:此操作既可调顺郁滞之气,增强上一步操作的作用,又可促进胃肠蠕动。
注意:做以上操作时北京癫痫病专业医院,孩子应穿着无衣扣及饰物的棉质单衣。很好是晚上宝宝睡觉前操作,这样也有助于睡眠。
帮助孩子长高的按摩方法
第三步:摩腹 以肚脐为中心,顺时针方成都治疗癫痫的医院向,单手掌揉摩腹部30圈,至左腹部时可稍加下压力,右腹部则不需要加压。
功效:此操作可调理脾胃,促进脾胃的消化吸收功能。脾胃为后天之本,孩子的脾胃运化功能大多较弱,易引起各种消化系统的疾病,摩腹可以起到预防作用。
第四步:点穴 点合谷、太冲穴(合谷穴在手背虎口上,*一、二掌骨之间,约平第二掌骨中点处;太冲穴在足背*一、二跖骨结合部之前郑州军海脑科医院韩向东主任治羊角风怎么样的凹陷中,两穴均是左右对称共四个穴位),操作时,家长先将双手拇指指腹分别置于儿童的同侧合谷、太冲穴上,和缓持续用力下压保持5秒后松手,再用力下压5秒松手,如此反复进行。时间约1分钟。然后再点对侧。
功效:此操作可以镇静安神。
第五揭阳癫痫病医院哪家*步:按摩胁肋 让孩子坐起背朝家长,能配合的孩子令其双手抱于胸前,不能很好配合的孩子让他双臂自然下垂在身体两侧,家长双手分别置于孩子胸部两侧,一手向前一手向后相对来回搓摩,一去一回计一次,共做30次。
功效:此操作可舒缓情绪,祛除胸中积滞之气,引发胸中阳气,促进生长。