有过带孩子经验的爸爸妈妈们都知道，小孩子都有一个通性，那就是晚上睡觉不安分，很容易踢蹬被子，如果爸爸妈妈没有及时发现帮孩子盖好被子，极为容易造成孩子着凉。就算是爸爸妈妈能及时发现并为孩子盖好被子，自己的睡眠质量也会大幅度的降低，造成白天精力不足，长此以往，很多家长都是备受煎熬。

大部分父母们看到宝宝踢被子，会觉得这是因为宝宝淘气。实际上，宝宝睡觉踢被子，需要引起家长的高度重视！

宝宝睡觉为什么要踢被子？

1、被子太厚太重

婴幼儿正处于身体的高速发育期，新陈代谢较快，比成年人更怕热，因此，如果被子太厚，宝宝会感觉非常闷癫痫病吃什么药可以治好热，只有把被子踢掉后，才能继续安稳睡眠。此外，过于厚重的被子还会影响宝宝的正常呼吸，甚癫痫病哪里看得比较好至发生危险。

2、睡眠环境不佳

睡觉时穿衣过多、卧室灯光太亮、环境嘈杂吵闹、睡前吃得过饱等等原因，都会导致宝宝睡眠时神经调节功能不稳定，从而频繁翻身、出汗或无法进入深度睡眠，连连做梦，就将被子踹掉了。

3、缺钙或患有佝偻病

抚顺专治癫痫病医院宝宝体内维生素D不足时，会出现缺钙的症状，严重则会导致佝偻病。缺钙或佝偻病会引起夜惊，表现为宝宝睡着后，容易频云浮小儿癫痫病医院繁翻动身体，睡眠不实，甚至会突然醒来并出现又哭又叫的情况，宝宝也会经常蹬踹被子。这主要是宝宝钙磷代谢异常引起的神经兴奋症状。