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增加免疫力的食物

时间:2018-07-21 15:16:01

对增加免疫力的食物都有什么呢,这类食物也是比较多,河南军海医院癫病电话所以在选择的时候,都是可以根据自己的喜爱进行,这样对身体营养补充,也是有着很好的帮助作用。

增加免疫力的食物:

山楂。有助消化、保成都哪家医院治疗癫痫病很好护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力的作用。

成都很好的癫痫病医院大蒜。具有抗菌消炎、抗感染的作用,能保护肝脏及心血管的正常功能、调节血糖、降血脂、预防动脉硬化、抗血小板凝集。

沙棘。维生素C含量丰富,能抗疲劳,对造血系统有促进作用,还能保护消化道、清除自由基、改善血管系统的功能,增强免疫功能。

螺旋藻。蛋白质含量高达60%—70%,含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C,可纠正酸性体质,从而提高人体免疫力。

花粉。花粉是植物精华,经常服用可抗衰老、抗疲劳、增体力、提高中枢系统功能。

芦荟。芦荟具有极强的生命力,主要功能有清热排毒、缓泻、消郑州军海癫痫医院有名吗炎抗菌、增强免疫功能、护胃保肝和护肤美容的作用。

蜂胶。蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力,使机体免疫系统处于动态平衡的很佳状态,被称为“天然的免疫增强剂”。

通过以上介郑州军海医院预约绍,对增加免疫力的食物都有什么呢,都是有着一些了解,那山楂和蜂胶选择是不错之选,蜂胶含有的蛋白质丰富,而且它对延缓衰老都是有惠济军海医院能治癫痫吗着很好的帮助,同时这样的食物,在吃的时候,对自身健康,也是没有损害的。

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