西瓜皮能吃？西瓜皮怎么做好吃

西瓜皮能吃？西瓜皮美味食谱不可错过哦！

西瓜皮能吃？

吃完后的西瓜皮可不要浪费哦，好好的利用，它还能够成为我们餐桌上的一道亮丽的菜哦，西瓜皮的吃饭有多种多样的，不仅如此，还能够美容养颜的哦，那我们千万不要浪费哦，心动不如行动，那我现在给大家简单的介绍下西瓜皮的各种做法，喜欢的话可以亲自试一试哦。

西瓜皮美味食谱不可错过哦！

西瓜皮丁粥

将西瓜皮150克削去硬皮及残留瓜瓤，冲洗干净，切成细丁，用盐稍腌。取锅放入清水、西瓜皮盯洗净的粳米100克、山药30克、扁豆30克，先用旺火煮沸，再改小火煮约15分钟，很后用盐、香油调巩义市癫痫病医院专业味，也可用红、白糖调味。此粥具有益气健脾、祛湿清暑的功效。

西瓜皮果汁

将西瓜皮的绿衣削干净，然后放入榨汁机里榨成果汁，然后放入适量的其它的果汁青海猪婆疯哪个好搭配，加入适量的糖，那肯定是非常的美味，清热解暑、味道相当不错哦。

爆炒西瓜皮

取较厚西瓜皮洗净，片去大部分红瓤；小心片去绿皮；将西瓜皮切成薄片，撒入适量盐腌制10-15分钟，然后冲水滤去盐分，挤干水分；青红椒切丝，大蒜拍扁，香葱洗净切成葱花；锅里加入适量油烧热，倒入青红椒、大蒜爆炒1-2分钟；倒德江县癫痫医院哪里好入沥干水分的西瓜皮继续爆炒2-3分钟，加入适量盐、糖、黑胡椒粒、葱花调味即可。

西瓜皮干烧肉

把西瓜皮切成薄片，放在太阳下曝晒，让其迅速失去大理州哪家能治成人癫痫病水份，变成瓜皮干。将晒好的瓜皮干收集起来，存放到冬天雪花漫天菜蔬缺乏之时，将其与肉放在一起，做一碗热腾腾的瓜皮红烧肉。

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