1、认真做好孕前检查

胎宝宝发育的第三周至第八周是发生畸形的敏感时期，为了降低出生缺陷的发生风险，预防出生缺陷成都神康癫痫医院的关键时机开始于孕前。

2、从孕前3个月开始服用叶酸片

从孕前至孕早期每日单纯服用0.4mg叶酸增补剂，除了能够帮助胎宝宝预成都哪家医院治疗癫痫很好防神经管畸形，还可以减少新生儿15%的重大体抑郁症的很佳治疗方法是什么表畸形、30%唇腭裂和 35%先天性心脏病的发生，从而降低20%的新生儿死亡率。补充叶酸要同时加服维生素B12。

3、孕前3个月去接种疫苗

孕前可以接种以下几种疫苗：风疹疫苗、流感疫苗、乙肝疫苗、水痘疫苗。

4、孕前积极治疗生殖道感染

女性生殖道感染，惠济军海脑病医院癫痫怎么样如：淋病、細菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎、尖銳濕疣、沙眼衣原體感染、生殖道單純皰疹病毒四川癲癇病專科醫院感染都會給孕期帶來麻煩，并且會給寶貝帶來意想不到的傷害。

5、孕前积极治疗慢性疾病

如果女性患慢性疾病，应该在打算怀孕的时候告诉医生，听从医生的意见决定是否能够怀孕，以及如何兰州癫痫医院进行自我保健。

6、孕前3个天津重点癫痫医院月内不做X射线检查

放射线会造成胎儿畸形，因此打算3个月内受孕夫妻都不要做X射线等放射性检查。

7、孕前达到一个健康的体重

无论是妻子或是丈夫，都需要安全地控制一下体重，这样能够提高了受孕机会。同时，也能减轻女性怀孕后期的身体负担。

8、美发美容暂缓一下

某些染发剂、烫发剂和具有美白功效的化妆品都含有重金属，如铅，能够通过胎盘进入胎儿体内，危害胎儿神经系统的发育。很好不要在怀孕前做美发美容。

9、孕前3个月停止服用减肥药

“是药三分毒”，即便目前很安全的、不入血的减肥药，也要求停药3个月之后才能受孕，以免影响受孕。