编者按：现在很多的人在打网球时都接不住对手的强力发球，导致了在球场上只要对手发球就就接不住。哪些方法郑州军海癫痫医院怎么去可以帮你接住对手的强力发球?

*一招：挡。好多业余选手接发球接不好的主要原因是引拍过大。因为炮弹式发球就是速度快，根本没有时间像在底线击球一样先向后引拍再向前挥拍。正确的方专治癫痫哪里医院好法是想像自己的堵墙，夹紧腋部，握紧球拍，蹲低身体，对准来球，向前一挡。O南京治疗癫痫病哪家医院很好K!

第二招：别怕。乍一听这是句废话，可根据观察，好多选手接不好发球是因为心理的恐惧。如果你都不相信自己能把这么快球回过去，那你怎么能接好发球呢?所以别怕，别给它吓着，把接炮弹式发球当成挑战，先看清楚来球，成都治疗癫痫病哪家医院很好再挡，慢慢你就发现这并不难。

第三招：向后挪。当快如炮弹的球向你飞来的情况下成都治疗癫痫很好的医院，你完全有可能让它飞到你的面前的时候速度更慢，所以你可以往后站，像库尔腾那样。三门峡治疗癫痫病的医院哪家很好

人可先度着向后站一米，不行就两面三刀米，科学研究表明，球在接触场地之后速度会大大的减慢，距离越长当然就越明显。别怕人家说你害怕，关键是把球接过去。这招主要用来对付没有角度的平击球。

第四招：往前站些。對于角度大的球，你完全可以向前站，在球向外旋轉之前，把球切過去或擋過去，這是大部分職業選手常用的招數。正確的方法是斜向45迎擊球，當然這需要一定的練習才能運用自如，這招主要用于對付角度大的旋轉發球。

第五招：抓拍柄中间。对于力量小的球手，在碰到惠济军海脑科医院在那大力发球时，拍面经常会被大力震歪。在这种情况下，抓拍柄中间可以使你更好地控制拍面，从而把球挡过球网。