文章导读

对于女人来说，怀孕生子是一成都癫痫医绍一下。

坐月子期间饮食禁忌是什么?

一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃体育新闻报道，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

二、产后饮食不宜大补

和动物的生育一样

人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，很终导致婴儿的肥胖或腹泻。

三、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果，传统的观念认为

二者“水氣大”，癫痫病的脑电图表现吃了會傷身體，殊不知新鮮的蔬菜和水果，不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生自然景观素c和纖維素，還可以促進食欲，幫助消化及排便，防止產后便秘的發生。

四、中药食疗也要对症，不可自行乱补

医生认为，身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，河南军海脑科医院几级润肠通便。

上文就是关于坐月子期间饮食禁忌是什么的介绍，现在成都很好的癫痫病医院朋友们知道了吧!女性在怀孕期间，饮食上一定要注意，不能见风等等，这些都是老祖宗传下来的，是很宝贵的。有的女性有一些身体问题，做完一个月子之后，就好了，可见月子一定要好好做的。