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肝经不好怎么办

时间:2019-02-24 18:42:55

现在许多人都是肝经不好,肝经失调会导致身成人癫痫病体肥胖,主要会导致患者的大腿内侧和腰的两边出现很多游泳圈,让整个人的身体看起来是浮肿肥胖的,而且很影响身材健康,所以在平时一定要调整自己的胆经,通过刮除的方法增加身体的胆经疏通,达到促进气血循环的作用。

肝胆失调造成的肥胖,通常体现在大腿内产生癫痫病的病因是什么侧和外侧,以及腰部的两侧(即所谓"游泳圈")。

1. 清除大腿内侧赘肉 刮肝经

用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候,用手掌根从大腿根部推到膝盖附近,把这条肝经的位置推300下。推的时候可以沾一点肥皂或油脂的东西润滑一下,以免擦伤皮肤。

肝经又叫足厥阴肝经,本经一侧有14个穴位(左右两侧共28穴),大敦,行间,太冲,中封,蠡沟,中都,膝关,曲泉,阴包,足五里,阴廉, 急脉,章门, 期门.(可省略不看,我是看了也白看哈哈)

昆明军海癫痫病医院治疗癫痫如何单地说就是大腿内侧 大腿根部到膝盖附近

2. 清除大腿外侧赘肉,敲胆经。

大腿外侧胆经有一个天然的标志,就是人们裤线的循行位置。要想减去这个部位上的赘肉,只需要拿指节去敲打就可以了。因为这些穴位都在皮肤下面的肌肉层,并不在皮肤表面,所医治癫痫病的药物有哪些以敲打的时候,力度要能渗透到肌肉里面去。只有这样敲打,效果才真正地明显。

胆经又叫足少阳胆经,本经脉腧穴有:瞳子?、听会、上关、颌厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居?、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴,共44穴,左右合88穴。

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