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桂圆,大家平常都吃得多了,石家庄治癫痫有名的医院其实
桂圆除了干吃外,拿去炖汤营养会更高,其中的功效也会大大提升。桂圆杭州治疗癫痫的*医院炖汤能提高人体免疫力
预防某些疾病的发生,冬天很多女孩会感郑州军海医院到手脚重庆癫痫医院哪家好冰冷难受,喝桂圆汤能预防手脚冰冷
对养肾也是极好的,多吃桂圆还可以让你变得更机智聪明,桂圆都可以炖什么汤呢。
①龙眼生青岛癫痫病专业医院姜汤:有温补脾胃作用,用于脾虚泄泻。取龙眼肉15克、生姜10克,加水煎汁,代茶饮,连用1周。
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②婴儿癫痫能治疗吗龙眼花生:有益气补血、健脾安神作用,用于贫血、失眠等。将龙眼肉10克、连衣花生15克,加少量盐煮熟后吃。
③龙眼丹参汤:有补益心脾、活血化瘀作用,用于冠心病。用龙眼肉30克、丹参、远志各15克,加水煎汁,再加少量红糖调服,一日分两次服。
④龙眼洋参汁:有益气安神的作用,用于心悸气短、失眠健忘。将龙眼肉30克、西洋参6克、白糖少许,放碗内隔水蒸,去渣饮汁,一日分两次服完。
⑤龙眼枸杞炖鸡:有补血、养肝、安神的作用,用于阴血不足所致心悸、失眠、健忘等。将鸡洗净,掏空腹腔,放入龙眼肉30克、枸杞50克,隔水蒸熟后,分次吃完
桂圆鸡 :
此鸡具有补心脾,益气血,安心肾,益肾精的功效。适用于气血虚弱,脾虚泄泻水肿,肾虚遗精,产后乳少,久病体虚等病症。无病者食之滋养强壮,益智健脑。
实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。 安神定志 桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白养血安胎 桂圆含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。