头发关系到我们的外形美观，也是我们身体内部是不是健康的重要标志，随着年龄的增大或者是遗传因素的影响，有的人就会有头发大量脱落的现象，时间久了就会出现秃顶，这样会非常地显老，其实有助头发生长的方北京癫痫病到哪家医院治疗好法还是有很多的，我们今天就为大家详细介绍一下，希望对大家有所帮助。

1生姜促生发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。

2蜜蛋油使稀发变软，如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。

3每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发很容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

4头发长得快，就要保持头皮的健康，缺维B会起皮屑，而啤酒酵母含有大量维B，所以喝剩下的啤酒可以用来洗头。先用水把头发浸湿，然后淋上啤酒，用毛巾包起来，过十分哈尔滨治疗癫痫病医院哪里好种再按正常程序洗头就好了。以前用奥尼啤酒香波觉得挺好用的，现在找不到了。

5按摩头皮能促进血液循环，帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落，也能加快头发的生长速度。

6黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果很好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效，让秀发再显光彩。具有养血、润燥、补肝肾、乌须发之功。将洗净晒干的黑芝麻文火炒熟，碾成粉，配等量白糖，每日早晚各食两汤匙，用温开水冲服，也可与牛奶、豆浆、稀饭、馒头等同食，其味香甜可口。

7何首乌对头发生长很有功效，用首乌粉，放在你平时吃的食物当中，天天去吃，注意一定要长期的坚持服用。才会有效果的。

8多吃含碘的食物：海带，只要能让发根部的蛋白质营养成分供给充足,头发就容易生长得快一些,所以要多食用含蛋白质较高的食品,比如鸡蛋、叟肉等。

9但是还少有人知道，头发的生长还与心情、睡眠和锻炼有关呢，心情和睡眠好的人，头发会比一般人要长得快一些。

10很多人生活中的实践证明，茶叶可以促进生发，我们可以把隔夜或者是喝剩下的茶叶水，在洗头的时候，倒在头发里，按摩片刻，然后用头套包起来，20分钟后洗净，对头发生长也是有好处的。

关于有助头发生长的方法，我们就为大家介绍到这里，头发生长是一个漫长的过程，出现脱发的朋友一定不要着急，寻找脱发的原因，如果是暂时性的，有可能是压力过大，如果出现严重脱发的情况，就是及时去医院诊断。