绿豆汤怎样做 绿豆汤的做法 绿豆汤怎么煮

绿豆汤的做法 绿豆汤怎么煮怎样做：

1.将冻在一起的绿豆放入锅里，然后倒入没过绿豆一点的清水

2.大火煮开后转成中火继续煮一刻钟，煮的时候要注意不断邵阳癫痫医院哪家很好的搅拌，这样才不会粘锅糊锅

3.如果煮的时候水烧了可以中途倒入清水，等绿豆煮至开花

4.再倒入大量的水，继续烧开就可以了。

绿豆汤的做法 绿豆汤怎么煮怎样做贴心提示：

1.要提前放入清水中浸泡一刻钟左右，然后控干水放入冰箱冷冻成块，这样可以让绿豆快速煮开花，而且能够将营养全部锁住，如果觉得麻烦，也可以直接浸泡好后放入锅里。

2.水分批倒入，先倒入少许水将绿豆煮开花，再倒入大量的清水继续煮，这样可以煮的时癫痫病护理间，如果觉得麻烦，一次倒入清水也可以。

濮阳癫痫病康复医院虽然说绿豆汤是夏天消暑必备的饮品，但是注意夏天绝对别这样和绿豆汤:

1.因为绿豆是凉性食物，因此不建议空腹吃，否则会影响脾胃健康，特别是寒性体质的人，更容易出现四肢冰冷、腹泻腹泻等情况。

2.不可以过量喝绿豆汤，否则也容易影响脾胃健康，特别是女性，容易导致痛经腹痛等情况出现。

3.不是随时都可以和中药一起吃，绿豆也是重要的一种，可以缓解风热以及中暑等热性疾病，但和有些中药一起吃，或者是那些在喝中药癫痫怎么检查并且肠胃薄弱的人喝了，就容易影响药效。

4.不可以每天都喝，特别是幼儿，以免影响吸收和消化，导致腹泻，一般成人一个星期2,3次就可以了，小孩2岁之后可以吃一些绿豆粥，6岁之后就可以正常食用。