想要肝脏健康，很简单的食疗方法是喝汤，那么喝什么汤对肝脏好呢?其实不少汤品有养肝护肝的功效，今天小编为您介绍喝什么汤对肝脏好，一起来看看很养肝的五种养生汤吧!

1、绿豆汤

绿豆本身就具有清热解毒的功效，而肝火过旺的人，很适合喝绿豆汤。中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。夏天喝绿豆汤，补水解渴清热除烦效果要比喝冰镇甜饮料强得多。

怎么样煮绿豆汤才可以保持绿色呢?窍门是，只要略加一点柠檬汁或白醋就可以了，关键在于，不能加得太多，更不要让水变成酸味河北治疗癫痫的医院叫什么。这种方法煮的绿豆汤，不易变色，即便存放半小时，仍然能保持好看的绿色。

2、菠菜汤

在羊角风遗传几率众多蔬菜之中，很适宜养肝的是菠菜。菠治疗女性癫痫病方法效果好吗菜性甘凉，有滋阴平肝、癫痫病治疗较好方法助消化、清理肠胃热毒的功效，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。对因肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等，有较好治疗作用。

菠菜烹熟后软滑易消化，既能当主菜凉拌、炒制，也适合与猪血、羊肝等一起炖汤食用。但是，菠菜中含草酸较多，可与食物中的钙形成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收。因此，菠菜很好先用沸水烫软，焯一下再烹制，可去除部分草酸，并且一次不可食用太多。